為國人健康把關,營養師貢獻良多
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營養師是一門為了解決飲食問題而誕生的職業,隨著生活品質的提升,飲食的精緻化,使得對抗肥胖問題與避免罹患各種文明病,成為現代人不得不關注的課題,也因而體重控制、養生保健等健康話題,已與我們的生活密不可分。然而一般人常因缺乏對食物中所含營養成分的相關知識,所以對飲食的質與量無法做良好的取捨,或因為錯誤的飲食習慣,讓健康亮起了紅燈,可見正確飲食觀念的建立,是身體健康的基礎,而營養師可以提供飲食與營養方面的諮詢,讓我們吃得均衡、吃得健康、吃得營養,真可說是現代人的健康守門員。
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營養師是一門為了解決飲食問題而誕生的職業,隨著生活品質的提升,飲食的精緻化,使得對抗肥胖問題與避免罹患各種文明病,成為現代人不得不關注的課題,也因而體重控制、養生保健等健康話題,已與我們的生活密不可分。然而一般人常因缺乏對食物中所含營養成分的相關知識,所以對飲食的質與量無法做良好的取捨,或因為錯誤的飲食習慣,讓健康亮起了紅燈,可見正確飲食觀念的建立,是身體健康的基礎,而營養師可以提供飲食與營養方面的諮詢,讓我們吃得均衡、吃得健康、吃得營養,真可說是現代人的健康守門員。