蕁麻疹教會我的事...
沒有得過蕁麻疹的人，很難想那種身體的痛苦與心靈的焦慮。這10多年來一直被蕁麻疹困擾的我，現在已能積極面對，並試著與之和平共處。
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- 6月 15 週二 202104:22
戰勝蕁麻疹的經驗分享....以及蕁麻疹教會我的事...
- 6月 25 週五 202120:52
關於變美，簡單卻有用的小事
- 6月 19 週六 202117:06
真材實料的『開架保養品』推薦，不貴&馬上有感！
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基礎保養/保濕
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CERAVE適樂膚 長效潤澤修護霜
- 這款修護霜主成份是『高效三重神經醯胺』，能有效提升肌膚保濕力，且能補強肌膚結構，這款產品是皮膚科醫生推薦我的，非常適合皮膚容易乾癢過敏的人使用
- 神經醯胺是填補角質層縫隙的「細胞間脂質」主要成份，具有避免肌膚受到乾燥空氣傷害的保濕功能。若你的皮膚，角質層的神經醯胺含量豐富，皮膚就會柔嫩細緻。(異位性皮膚炎的人就是因為神經醯胺過少)神經醯胺是近年來比玻尿酸、膠原蛋白更加受到重視的美容成份，因為神經醯胺的確是皮膚中很重要的一個組成元素。
- 6月 15 週二 202123:16
越吃越美麗、越吃越年輕、越吃越健康
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讓頭髮烏黑亮麗的食物
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▍黑豆/黑豆漿
▍黑芝麻
▍黑木耳
▍海帶、海帶芽、紫菜
▍頭皮按摩(刺激毛囊)
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- 3月 17 週六 201223:16
│採訪撰文│金融考照規劃：金融工作者考照方案
● 考取CFA獎勵方案一覽表
《金控集團銀行業》
‧新光金控：每通過一關，全額補助報名費。通過三關者獎勵金18萬。
‧國泰金控：全額補助學費、報名費外，並連續6年每月加薪5000元，投資理財相關職務者考取CFA，薪資調高1.5萬
‧中信金控：考取CFA者，獎金2萬元
‧日盛金控：全額補助報名費，並核發2萬元獎金。（每一次考試並可享5～7天溫書假）
‧合作金庫：先補助上課及考試費用總額的50%，七年內三關全過，再補助50%。
‧第一銀行：考過CFA三關時，在升等過程可以加分。（不用只靠年資）
《投資投顧公司》
‧美林證券：每通過一關，獎金10萬。
‧台灣證券交易所：每通過一關，全額補助報名費。通過三關者獎勵金3萬。
‧保誠投信：通過第一關獎金3萬、通過第二關獎金4萬、通過第三關獎金5萬。
● 銀行業
《相關職務所需證照》
‧銀行櫃員 → (1)必備證照：理財規劃人員 (2)加分證照：證券業務員、投信投顧業務員、信託業務員、期貨業務員、TOEIC認證
‧個金專員 → (1)必備證照：證券業務員、證券高級業務員、信託業務員、期貨業務員、理財規劃人員 (2)加分證照：投信投顧業務員、TOEIC認證
‧企金專員、外匯人員 → (1)必備證照：TOEIC認證
‧金融商品產品企劃 → (1)必備證照：TOEIC認證 (2)加分證照：CFA、證券業務員、信託業務員、期貨商業務員
‧信託部人員 → (1)必備證照：信託業務員 (2)加分證照：CFA、投信投顧業務員、TOEIC認證
《金控集團銀行業》
‧新光金控：每通過一關，全額補助報名費。通過三關者獎勵金18萬。
‧國泰金控：全額補助學費、報名費外，並連續6年每月加薪5000元，投資理財相關職務者考取CFA，薪資調高1.5萬
‧中信金控：考取CFA者，獎金2萬元
‧日盛金控：全額補助報名費，並核發2萬元獎金。（每一次考試並可享5～7天溫書假）
‧合作金庫：先補助上課及考試費用總額的50%，七年內三關全過，再補助50%。
‧第一銀行：考過CFA三關時，在升等過程可以加分。（不用只靠年資）
《投資投顧公司》
‧美林證券：每通過一關，獎金10萬。
‧台灣證券交易所：每通過一關，全額補助報名費。通過三關者獎勵金3萬。
‧保誠投信：通過第一關獎金3萬、通過第二關獎金4萬、通過第三關獎金5萬。
● 銀行業
《相關職務所需證照》
‧銀行櫃員 → (1)必備證照：理財規劃人員 (2)加分證照：證券業務員、投信投顧業務員、信託業務員、期貨業務員、TOEIC認證
‧個金專員 → (1)必備證照：證券業務員、證券高級業務員、信託業務員、期貨業務員、理財規劃人員 (2)加分證照：投信投顧業務員、TOEIC認證
‧企金專員、外匯人員 → (1)必備證照：TOEIC認證
‧金融商品產品企劃 → (1)必備證照：TOEIC認證 (2)加分證照：CFA、證券業務員、信託業務員、期貨商業務員
‧信託部人員 → (1)必備證照：信託業務員 (2)加分證照：CFA、投信投顧業務員、TOEIC認證
- 3月 17 週六 201222:56
│採訪撰文│金融考照規劃：職場新鮮人考照方案
● 想取得『證券分析師』執照
《考試科目→ 商學院學生在校修習相關科目之對照》
‧證券法規 → 證券金融法規、證券交易法規
‧會計及財務分析 → 會計學、財務報表分析
‧投資學 → 投資學
‧總體經濟及金融市場 → 總體經濟、金融市場
《應考策略》
証券分析師考試的難度相當高，為了測試考生答題的速度、精準度與分析整合能力，命題通常兼具深度與廣度。近年來的出題形式是採申論、選擇各50%的比例，考生須有一定程度，才有上榜機會。準備分析師考試時，應以「因科制宜」的方式，如證券法規部份，應同時留意金融法規與證券交易法規，整合其間的異同，以加強申論題的解題深度；投資學部份，風險評估是每次考試的重點，不但觀念要徹底釐清，演算方面也應力求熟練迅速，未修過投資學的同學，最好多花點時間演練考古題，以掌握考試重點；總經及金融市場的部份，只要肯用功，即可拿到不錯的分數，並利用此科將分數拉高，以達到240分以上的標準；至於最棘手的會計及財務分析，由於考題涉及中級會計學，且財務分析中也相當偏重合併報表的部份，難度頗高，絕對不能僅依賴考古題，務必多作習題，加強演算能力。
● 想取得『 證券業務員』證照
《考試科目→商學院學生在校修習相關科目之對照》
‧證券法規概論與證券交易實務 → 證券金融法規、證券交易法規
‧證券投資概論與財務分析概要 → 證券券投資分析、證券投資實務、證券投資學、財務報表分析
《考試科目→ 商學院學生在校修習相關科目之對照》
‧證券法規 → 證券金融法規、證券交易法規
‧會計及財務分析 → 會計學、財務報表分析
‧投資學 → 投資學
‧總體經濟及金融市場 → 總體經濟、金融市場
《應考策略》
証券分析師考試的難度相當高，為了測試考生答題的速度、精準度與分析整合能力，命題通常兼具深度與廣度。近年來的出題形式是採申論、選擇各50%的比例，考生須有一定程度，才有上榜機會。準備分析師考試時，應以「因科制宜」的方式，如證券法規部份，應同時留意金融法規與證券交易法規，整合其間的異同，以加強申論題的解題深度；投資學部份，風險評估是每次考試的重點，不但觀念要徹底釐清，演算方面也應力求熟練迅速，未修過投資學的同學，最好多花點時間演練考古題，以掌握考試重點；總經及金融市場的部份，只要肯用功，即可拿到不錯的分數，並利用此科將分數拉高，以達到240分以上的標準；至於最棘手的會計及財務分析，由於考題涉及中級會計學，且財務分析中也相當偏重合併報表的部份，難度頗高，絕對不能僅依賴考古題，務必多作習題，加強演算能力。
● 想取得『 證券業務員』證照
《考試科目→商學院學生在校修習相關科目之對照》
‧證券法規概論與證券交易實務 → 證券金融法規、證券交易法規
‧證券投資概論與財務分析概要 → 證券券投資分析、證券投資實務、證券投資學、財務報表分析
- 3月 17 週六 201222:48
│採訪撰文│金融考照規劃：多證照時代來臨
大環境推波助瀾，金融證照時代已經來臨
2002年金融界最熱門的話題，除了金控之外，恐怕就屬證照風潮了。國內的金控公司在短短兩年間，已由無到有增加至14家之多，各大金控為了在市場中拔得頭籌，莫不積極發展交叉行銷，以擴張金融版圖為首要目標，並且亟欲在金控整合的過程中，將子公司中業務重疊的部分，適度縮編以節省人力成本。而國內金融從業人員的考照風潮，也在金控擴張版圖的效應下，逐漸熱絡起來，「有證照才有保障」，已是目前多數金融從業人員的心聲，無論是職場新鮮人、轉戰金融職場的工作者、尋找事業第二春的待業者，甚至是金控的經營、管理階層，為了取得執業資格或確保晉升機會，莫不積極取得證照提升競爭力，獲得公司與客戶認同。 ~
金融全員考照忙，證照加身實質效益大
金融證照考試風氣，更在這一、兩年內進入高峰期，金研院91年舉辦的六項證照測驗，吸引了約34萬人報考，合格率約 3 成左右；而證基會旗下的六種考試，每年共約有8萬人左右報考。愈來愈多人意識到「取得專業認證」的重要性，證照是判斷一位金融從業人員能力最直接的方式，金控成立後這種趨勢更明顯，具備多張證照自然會有能力較佳的光環，也代表自己全方位的能力，以企業的角度來看，雖然證照未必可與員工的能力畫上等號，但是在準備過程中，金融從業人員確實可以增加很多金融常識，提升實力。並且因為熟讀相關法令，相對可以降低業務執行時的錯誤。專業是口說無憑的，透過證照，能輕易彰顯自己的專業知識，對於業務推廣或升遷加薪得更是有實質幫助！在不景氣的年代，不只求職者、就業者競相追逐專業領域的證照，就連校園也感染到這股考照風潮，商學院學生普遍願意於在學期間積極取得金融業的基本證照，而在畢業前先考齊證照，對求職會有加分作用。
2002年金融界最熱門的話題，除了金控之外，恐怕就屬證照風潮了。國內的金控公司在短短兩年間，已由無到有增加至14家之多，各大金控為了在市場中拔得頭籌，莫不積極發展交叉行銷，以擴張金融版圖為首要目標，並且亟欲在金控整合的過程中，將子公司中業務重疊的部分，適度縮編以節省人力成本。而國內金融從業人員的考照風潮，也在金控擴張版圖的效應下，逐漸熱絡起來，「有證照才有保障」，已是目前多數金融從業人員的心聲，無論是職場新鮮人、轉戰金融職場的工作者、尋找事業第二春的待業者，甚至是金控的經營、管理階層，為了取得執業資格或確保晉升機會，莫不積極取得證照提升競爭力，獲得公司與客戶認同。 ~
金融全員考照忙，證照加身實質效益大
金融證照考試風氣，更在這一、兩年內進入高峰期，金研院91年舉辦的六項證照測驗，吸引了約34萬人報考，合格率約 3 成左右；而證基會旗下的六種考試，每年共約有8萬人左右報考。愈來愈多人意識到「取得專業認證」的重要性，證照是判斷一位金融從業人員能力最直接的方式，金控成立後這種趨勢更明顯，具備多張證照自然會有能力較佳的光環，也代表自己全方位的能力，以企業的角度來看，雖然證照未必可與員工的能力畫上等號，但是在準備過程中，金融從業人員確實可以增加很多金融常識，提升實力。並且因為熟讀相關法令，相對可以降低業務執行時的錯誤。專業是口說無憑的，透過證照，能輕易彰顯自己的專業知識，對於業務推廣或升遷加薪得更是有實質幫助！在不景氣的年代，不只求職者、就業者競相追逐專業領域的證照，就連校園也感染到這股考照風潮，商學院學生普遍願意於在學期間積極取得金融業的基本證照，而在畢業前先考齊證照，對求職會有加分作用。
- 3月 17 週六 201222:16
│採訪撰文│金融職務介紹：期貨業
● 期 ‧貨 ‧業 ‧務 ‧員
《工作內容》
期貨業務員的工作除了接受客戶的委託下單，進行期貨的買賣交易之外，還須收集、研究分析國際貨幣及金融商品的行情與走勢，以判斷國內外短、中、長期商品價格，作為決策依據並提供給客戶做參考。此外，由於期貨是個新興市場，客戶在進行交易時更容易遇到疑問，期貨業務員要嫻熟相關法令，才能肩負起顧問的角色，適時提供諮詢與協助，甚至在面臨交易虧損時，也要能安撫客戶的情緒。若是從事歐美或日本的期貨市場的業務員，上班時間須順應國際間不同時段的交易而做調整(有些期貨公司的早盤交易7點半就開始了)。當然身為業務員，利用收盤後的時間拜訪客戶或發展新業務亦為工作重點。
《學歷要求》大專以上財務相關科系
《專業能力》
．對數字敏感，邏輯推理能力佳
．能深入了解、分析期貨商品操作盤勢，並有風險評估能力
．最好具有證券金融或其他業務開發經驗
《證照需求》期貨業務員執照
《人格特質》
．有膽識有自信，對期貨業務有興趣及企圖心
．個性主動積極、肯學習、有熱誠、抗壓性強
．表達能力清晰，判斷力強
《工作內容》
期貨業務員的工作除了接受客戶的委託下單，進行期貨的買賣交易之外，還須收集、研究分析國際貨幣及金融商品的行情與走勢，以判斷國內外短、中、長期商品價格，作為決策依據並提供給客戶做參考。此外，由於期貨是個新興市場，客戶在進行交易時更容易遇到疑問，期貨業務員要嫻熟相關法令，才能肩負起顧問的角色，適時提供諮詢與協助，甚至在面臨交易虧損時，也要能安撫客戶的情緒。若是從事歐美或日本的期貨市場的業務員，上班時間須順應國際間不同時段的交易而做調整(有些期貨公司的早盤交易7點半就開始了)。當然身為業務員，利用收盤後的時間拜訪客戶或發展新業務亦為工作重點。
《學歷要求》大專以上財務相關科系
《專業能力》
．對數字敏感，邏輯推理能力佳
．能深入了解、分析期貨商品操作盤勢，並有風險評估能力
．最好具有證券金融或其他業務開發經驗
《證照需求》期貨業務員執照
《人格特質》
．有膽識有自信，對期貨業務有興趣及企圖心
．個性主動積極、肯學習、有熱誠、抗壓性強
．表達能力清晰，判斷力強
- 3月 17 週六 201221:58
│採訪撰文│金融職務介紹：投信投顧業
● 投 ‧信 ‧業 ‧務 ‧員
《工作內容》
信業務員的工作職掌為推廣公司的產品，例如基金的募集、發行以及管理、招攬全權委託業務等，除了開發新客戶外，也須服務舊客戶，因此，協助客戶處理基金開戶與交易事宜、定期報告基金績效，亦為投信業務員的工作重心。雖然投信業務員的最主要工作還是銷售金融產品，但由於必須透過專業知識的分析，才能幫助消費者在最短的時間內獲得最適合的產品。因此，投信業務員也須積極掌握投資訊息，並在短期內融會貫通，方有能力替客戶作投資、風險規劃，提供有價值的服務。
《學歷要求》大學商學科系畢業或商學研究所畢
《專業能力》
．熟悉全權委託制度、能獨立完成個案簽約
．具業務開發能力與良好溝通表達能力
．理解、吸收能力佳，能迅速了解推陳出新的金融商品知識
《證照需求》具證券高級業務員或投信投顧業務員資格
《人格特質》
．性格活潑開朗、外向而有自信心，能妥善維持人際關係
．個性積極主動、操守良好、能給予顧客信賴感
《經驗分享》
投信產業是非常容易受到股市起伏或景氣影響的行業，所以業務員的EQ十分重要，景氣好時固然要積極拜訪客戶、推薦商品，若是遭逢景氣低迷或股市重挫時，更要主動關心、安撫客戶，並適時給予理性的分析、解讀、建議，讓客戶可以摒除小道消息的影響，維持對業務員的信任。投信業務員的底薪較證券商營業員高，若所推薦的基金表現良好，更可獲得一部份管理費作為獎金，若經營「代客操作」業務，更能與客戶分享利益，得到「獎勵金」等額外收入。
《工作內容》
信業務員的工作職掌為推廣公司的產品，例如基金的募集、發行以及管理、招攬全權委託業務等，除了開發新客戶外，也須服務舊客戶，因此，協助客戶處理基金開戶與交易事宜、定期報告基金績效，亦為投信業務員的工作重心。雖然投信業務員的最主要工作還是銷售金融產品，但由於必須透過專業知識的分析，才能幫助消費者在最短的時間內獲得最適合的產品。因此，投信業務員也須積極掌握投資訊息，並在短期內融會貫通，方有能力替客戶作投資、風險規劃，提供有價值的服務。
《學歷要求》大學商學科系畢業或商學研究所畢
《專業能力》
．熟悉全權委託制度、能獨立完成個案簽約
．具業務開發能力與良好溝通表達能力
．理解、吸收能力佳，能迅速了解推陳出新的金融商品知識
《證照需求》具證券高級業務員或投信投顧業務員資格
《人格特質》
．性格活潑開朗、外向而有自信心，能妥善維持人際關係
．個性積極主動、操守良好、能給予顧客信賴感
《經驗分享》
投信產業是非常容易受到股市起伏或景氣影響的行業，所以業務員的EQ十分重要，景氣好時固然要積極拜訪客戶、推薦商品，若是遭逢景氣低迷或股市重挫時，更要主動關心、安撫客戶，並適時給予理性的分析、解讀、建議，讓客戶可以摒除小道消息的影響，維持對業務員的信任。投信業務員的底薪較證券商營業員高，若所推薦的基金表現良好，更可獲得一部份管理費作為獎金，若經營「代客操作」業務，更能與客戶分享利益，得到「獎勵金」等額外收入。
- 3月 17 週六 201221:50
│採訪撰文│金融職務介紹：證券業
● 承‧銷‧人‧員
《工作內容》
承銷人員的工作為輔導發行公司上市，且必須自行開發客戶(指欲上市的公司)。業務內容包括規劃上市公司的業務、財務、會計、內部控制、股權分散等事宜，使符合交易所上市審查的規定，接著再進行送件與上市審查，並協助成功上市的公司辦理發表會。
《學歷要求》大學商學科系畢業或商學研究所畢
《專業能力》
‧英文說寫流利
‧有券商或會計師事務所查核工作經驗
‧業務推展能力
《證照需求》具會計師執照尤佳
《人格特質》
‧個性謹慎細心，能獨當一面
‧善溝通，協調能力佳、具分析統合能力
《經驗分享》
輔導期間承銷人員需常常至客戶處查帳、接觸財務報表，由於其作業程序類似會計師的查帳程序，因此具會計師資格或會計師事務所查帳經驗通常被列為必要條件、並會被優先錄用。
《工作內容》
承銷人員的工作為輔導發行公司上市，且必須自行開發客戶(指欲上市的公司)。業務內容包括規劃上市公司的業務、財務、會計、內部控制、股權分散等事宜，使符合交易所上市審查的規定，接著再進行送件與上市審查，並協助成功上市的公司辦理發表會。
《學歷要求》大學商學科系畢業或商學研究所畢
《專業能力》
‧英文說寫流利
‧有券商或會計師事務所查核工作經驗
‧業務推展能力
《證照需求》具會計師執照尤佳
《人格特質》
‧個性謹慎細心，能獨當一面
‧善溝通，協調能力佳、具分析統合能力
《經驗分享》
輔導期間承銷人員需常常至客戶處查帳、接觸財務報表，由於其作業程序類似會計師的查帳程序，因此具會計師資格或會計師事務所查帳經驗通常被列為必要條件、並會被優先錄用。
後中醫 / 後西醫 / 營養師 / 私醫插大 (2)